Schildpadtijdwandeling voor jong en ouder

Deze wandeling kadert in de 10-daagse van de geestelijke gezondheidszorg die loopt van 1 tot 10 oktober 2022. Kinderen en volwassenen zijn welkom op deze wandeling langs de Dijle en door natuurgebied het Zegbroek. We gaan op pad in het gezelschap van schildpad Keya en eekhoorn Nootje. Af en toe houden we halt voor korte, eenvoudige en speelse mindful oefeningen waarbij we onze zintuigen...

Wanneer

  • 09 oktober 2022
    van 14.00 tot 16.00 uur

Prijs

5,00 euro

Waar

Parking Kerk Ninde
Pater Damiaanstraat 35 3120 Tremelo

Reservaties

E-ticket bestellen
Telefoon
0485370852
e-mail
grittamaes@schildpadtijd.be

Organisatie

Schildpadtijd: mindfulness, klank en kleur voor klein en groot

Info

Deze wandeling kadert in de 10-daagse van de geestelijke gezondheidszorg die loopt van 1 tot 10 oktober 2022.

Kinderen en volwassenen zijn welkom op deze wandeling langs de Dijle en door natuurgebied het Zegbroek. We gaan op pad in het gezelschap van schildpad Keya en eekhoorn Nootje. Af en toe houden we halt voor korte, eenvoudige en speelse mindful oefeningen waarbij we onze zintuigen prikkelen. Deze oefeningen helpen om in aandacht te ervaren, voelen en denken. Door regelmatig Schildpadtijd te nemen vergroot je jouw zelfkennis, doe je op tijd aan zelfzorg en boost je je veerkracht. Voor de kinderen wacht er een verrassing aan het einde van deze veerkrachttocht

Afstand: 3,5 km – terrein niet toegankelijk voor buggy's en geen honden mee

Prijs: 5 euro/volwassene – kinderen tot en met 16 jaar gratis

Begeleiding door Gritta Maes, mindfulnessgids en auteur van het mindful zelfzorgboek 'Schildpadtijd – oefenen in aandacht'

Categorie

Deel deze pagina

Alle activiteiten
  • foto: Op pad met Keya en Nootje