Temenos - Gritta's mindfulnesspraktijk voor klein en groot

  • Gritta in de natuur

Vertragen en ontstressen hoe doe je dat? Het lijkt eenvoudig. Stop waar je mee bezig bent en ervaar wat er dan gebeurt in lijf en hoofd. Zo merk je sneller op wat je nodig hebt om voor jezelf te zorgen. Een steuntje in de rug om stil te leren staan en om te leren gaan met de hoogtes en laagtes die bij het leven horen, dat biedt Gritta aan. Het aanbod is er voor kinderen (Lief voor je lijf- lessen individueel en in groep) en voor volwassenen (Mindfulnessreeks individueel en in groep, mindful dans- en klanksessies en wandelingen).

Gritta is voormalig leerkracht lager onderwijs en mindfulnesscoach. Ze schrijft en illustreert momenteel aan het boek 'Schildpadtijd'. Het wordt een boek waarin op plezierige wijze mindfulness wordt uitgelegd aan kinderen hun begeleiders. De hoofdrollen zijn weggelegd voor schildpad Keya en eekhoorn Nootje.

gemeentelijke geschenkbon

Contactgegevens

contact
Gritta Maes
adres
Nieuwstraat 49, 3120 Tremelo
gsm
0485370852
e-mail
website
www.temenos.be
Rekeningnummer
BE36979550249881
Handelsregister
0671.532.483

Openingsuren

  • maandag10.00 - 17.00 uur
  • dinsdag10.00 - 17.00 uur
  • woensdag10.00 - 17.00 uur
  • donderdag10.00 - 17.00 uur
  • vrijdag10.00 - 17.00 uur
  • zaterdagGesloten
  • zondagGesloten
Terug naar ondernemersgids