Seniorenmaand: Actief ouder worden
Ben je 50-plus en wil je kennismaken met verschillende sporten in vrijetijdscentrum t Zand? Grijp dan je kans tijdens de maand november!
De hele maand lang organiseren we gratis initiaties. Haal aan het onthaal van het vrijetijdscentrum je 10-beurtenkaart en doe mee aan de activiteiten hieronder.
Elke deelname levert een stempel op:
- Met 1 stempel geniet je van een gratis portie balletjes met krieken.
- Met 5 stempels of meer krijg je bij de apotheose een leuk gadget cadeau!
Ook voor wie houdt van gezellig feesten hebben we tijdens de seniorenmaand leuke activiteiten in petto.
Geraak je niet op je bestemming? Neem gerust contact op met de dienst vrije tijd, zij helpen je graag.
Overzicht activiteiten
Sport
| dinsdag 4 november | Tai Chi (The Wushu Family) | van 10.30 tot 11.30 uur |
| dinsdag 4 november | Short Mat Bowls (Short Mat Bowls Tremelo) | van 10.30 tot 11.30 uur |
| vrijdag 7 november | Stoelyoga (Yoga Dharma) | van 10.00 tot 11.00 uur |
| woensdag 12 november | Dansen (Dance Studio vzw) | van 9.30 tot 11.30 uur |
| vrijdag 14 november | Handbal (Atomix Haacht) | van 10.00 tot 11.00 uur |
| vrijdag 14 november | Turnen (dienst vrije tijd) | van 14.00 tot 15.00 uur |
| dinsdag 18 november | Pickleball (Pickleball Damiaan) | van 10.00 tot 12.00 uur |
| dinsdag 18 november | Zumba Gold (Ferm Baal) | van 9.00 tot 10.00 uur |
| vrijdag 21 november | Badminton (Okra Tremelo) | van 9.00 tot 11.00 uur |
| vrijdag 21 november | Soepel bewegen (Ferm Baal) | van 14.00 tot 15.00 uur |
| dinsdag 25 november | Tai Chi (Yulan) | van 10.00 tot 11.30 uur |
| vrijdag 28 november | Apotheose: demo's met krieken en balletjes | van 9.30 tot 14.00 uur |
2x ambiance
| maandag 17 november | Sociaal restaurant en theatervoorstelling Bert Cosemans - GEANNULEERD | |
| zondag 30 november | Dansnamiddag met orkest The Young Once | van 14.00 tot 18.00 uur |
Activiteiten
-
Actief ouder worden: Pickleball
op di 18 nov10.00 uurPickleball Damiaan leert je alle kneepjes van een nieuwe sporthype. Een mix van tennis, pingpong en badminton. Snel te leren en enorm leuk om te spelen. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom.VTC ' T Zand -
Actief ouder worden: Zumba Gold
op di 18 nov09.00 uurFerm Baal organiseert een initiatiesessie Zumba Gold. Swing mee op Latijns-Amerikaanse muziek! Deze lichtere Zumba-varinat is speciaal ontworpen voor senioren en beginners. Verbeter je conditie, balans en humeur tegelijk. www.fermbaal.be/meerbewegenVTC ' T Zand -
Actief ouder worden: Soepel bewegen
op vr 21 nov14.00 uurWil je in vorm blijven dan is ditmisschien iets voor jou. Breng alvast een flesje water, een matje en dekentje mee https://fermbaal.be/meerbewegenVTC ' T Zand -
Actief ouder worden: Tai Chi
op di 25 nov10.00 uurYulan geeft Qichong en Taije opleiding aan iedereen dieopen staat om de Chinese martiale kunsten te leren. Bij Yulan is zowel de beginner als de meer ervaren persoon welkom. Er schuilt iets moois in ieder van ons en laat het net dat zijn wat we willen ontdekken. Door deze aanpak zien we mensen openbloeien. https://yulan.beVTC ' T Zand -
Brei-en haakcafé
tot wo 17 decVoor wie nood heeft aan een babbel is er wekelijks breien of haken aan een eigen project. Hulp en advies wordt gratis aangeboden. Niet op feestdagen. Verdere informatie zie op onze website.De Kom
