ADEMDIEP

Focus op ontspanning en herstel met de activiteiten van ADEMDIEP

Zijn je stresslevels wat te hoog en snak je naar rust en balans? Of heb je gewoon nood aan een moment van pure ontspanning, een pauze van je dagelijkse leven?
Verlicht fysieke én emotionele spanningen en herlaad jezelf met een diepe of ontspannende massage of een begeleide ademsessie van ADEMDIEP.

Heb je last van vastzittende spieren door sport of een zittend bureau job?
Dan is een "deep tissue" massage de ideale reset voor je spieren en gewrichten. Deze stevige, doelgerichte massage maakt spanning los en brengt je acheraf naar minder pijn en ontspanning.

Laat de stress van de dag wegsmelten met een ontspanningsmassage.
Geef je zelf een moment van pure ontspanning, 
Meer informatie: www.ademdiep.be/massagetherapie

Daarnaast biedt ADEMDIEP ook ademcoaching en ademsessies aan.
Je ademhaling is direct verbonden met je zenuwstelsel en je spieren. Alles wat je meemaakt — stress, emoties, oude ervaringen — laat sporen na in je lichaam. Die spanningen nestelen zich in je spieren en je ademhaling past zich hier ongemerkt op aan, met vele lichamelijke klachten tot gevolg.
Met de juiste ademtechnieken tijdens een ademsessie geef je je lichaam letterlijk de toestemming om los te laten. Een moment waarbij je volledig bent afgesloten van alle afleidingen van je dagelijkse leven, even volledig de aandacht naar binnen brengen. 
Voor meer informatie:
www.ademdiep.be/ademsessies

Gun jezelf een moment van herstel in je eigen vertrouwde omgeving, zonder reistijd of stress.
ADEMDIEP komt bij jou aan huis voor een massage of ademsessie op maat. (In Tremelo, zonder extra kost)
Boekingen: https://shorturl.at/b0r1X
Of je bent op vrijdag welkom in: Kempenlaan 1, 3120 Tremelo.
Boekingen: https://shorturl.at/V2ovk