- Alle activiteiten
Resultaten
-
Pretbad
op wo 18 feb 13.30 uurTijdens het pretbad wordt het gemeentelijk zwembad omgetoverd tot een heus waterparadijs.Gemeentelijk Zwembad Tremelo -
Springdag Boortmeerbeek
op wo 18 feb 13.00 uurKrokusvakantie = Springplezier! Tijdens de krokusvakantie toveren we de sporthal om tot één groot springkastelenparadijs! Ontdek een hal vol reuzenkastelen en uitdagende hindernisbanen. Alles staat binnen, dus je springt de hele namiddag lekker warm en droog. Kom springen, klimmen en spelen zoveel je wil — ideaal om je uit te leven! Toegang: 5,00 EUR (ter plaatse te betalen – ca...sporthal -
Klimmen in de Stordeur
op do 19 feb 08.50 uur*VOLZET* Zin in een actieve en spannende uitstap? We gaan indoor klimmen! Onder begeleiding kan je veilig klimmen, klauteren en je grenzen verleggen op wel 15 verschillende klimwanden. Een leuke uitdaging vol beweging, lachen en teamwork! Opstapplaats bus: - VTC 't Zand (Baalsebaan 291, 3128 Baal)Vrijetijdscentrum 't Zand -
Badminton om fit te blijven.
tot wo 25 febBadminton versoepelt de spieren. Je krijgt er een geweldige reactiesnelheid bij. maar vooral ontmoet je er gewelgige gezellige mensen. Rackets en shuttles ter beschikking. Deelnemen kost slechte €2,00 p/p.VTC ' T Zand -
Zwemlessen voor volwassenen
van zo 1 mrtTijdens deze zwemlessen leren de beginnende zwemmers systematisch hun schrik voor water overwinnen en de basistechnieken van schoolslag worden aangeleerd. Alles is aangepast aan het tempo en de mogelijkheden van de senioren en dit onder begeleiding van ervaren lesgevers/redders. Voor senioren die reeds kunnen zwemmen bieden wij tijdens deze zwemlessen de kans om hun zwemstijl te verbe...Gemeentelijk Zwembad Tremelo -
Seniorenturnen
tot di 17 mrtDe lessen starten met een opwarming van een kwartiertje en daarna komen alle spieren aan bod (buik, benen, armen, ...) en dit elke les op een andere manier met gebruik van sportraam, banken, bal, touw, dynaband, ... Op het einde volgt een bewegingsspel en stretchoefeningen. Elke dinsdag met uitzondeirng van 17/02.Vrijetijdscentrum 't Zand -
Circuittraining
van di 17 mrtWe werken een uitdagend circuit af, soms met een pittige tussenoefening. Alles gebeurt op tijd en tegen een hoog tempo. De aanmoedigende muziek pusht je om te blijven gaan. Zweten is gegarandeerd, plezier ook. Elke dinsdag met uitzondering van 7/04 en 14/04.Vrijetijdscentrum 't Zand -
Crosstraining
van di 17 mrtEen intens uurtje met een circuit of oefeningen in crossfitstijl. Hier geef je alles wat je hebt, ondersteund door luide en opzwepende muziek. Kracht, conditie en doorzettingsvermogen staan centraal. Moe maar voldaan stap je weer buiten. Elke dinsdag uitgezonderd 7/04 en 14/04.Vrijetijdscentrum 't Zand -
BBB
tot ma 23 mrtIn de lessen BBB focussen we op Buik, Borst en Billen. Met spierverstevigende oefeningen werken we aan kracht en uithouding. De les is geschikt voor alle leeftijden en niveaus.Vrijetijdscentrum 't Zand -
Spierwinner voor beginners
tot ma 23 mrtTijdens de lessen Spierwinner voor beginner komt echt elke spier aan bod in één uur tijd. We werken op lenigheid, core stability, boven- en onderlichaam. Ook lachspieren krijgen hun training. Elke maandag, met uitzondering van 16 februari.Vrijetijdscentrum 't Zand -
Seniorenturnen
van di 24 mrtDe lessen starten met een opwarming van een kwartiertje en daarna komen alle spieren aan bod (buik, benen, armen, ...) en dit elke les op een andere manier met gebruik van sportraam, banken, bal, touw, dynaband, ... Op het einde volgt een bewegingsspel en stretchoefeningen. Elke dinsdag met uitzondeirng van 7/04, 14/04, 12/05 en 19/05.Vrijetijdscentrum 't Zand -
Stoelyoga
tot wo 25 mrtOok met stoelyoga kan echte yoga-onderricht zoals Hatha-Raja-Mantra-en Kryayoga beoefend worden. Hatha- is ãsana, Raya- is koninklijke, Mantra- is trilling en Krya- zijn reinigingstechnieken. Deze stoelyoga is voor iedereen toegankelijk, van klein tot groot en van jong tot iets minder jong Elke woensdag met uitzondering van 18/02Vrijetijdscentrum 't Zand -
Latino Workout
tot do 26 mrtVoel de ritmes van Latijns-Amerikaanse muziek terwijl je werkt aan kracht, conditie en calorieverbranding! Latino Workout is een mix van dans, krachttraining en cardio: lichte gewichten, oefeningen op de mat, squats en nog veel meer en dit onder begeleiding van een ervaren lesgeefster. Voordelen: sterkere spieren, core en coördinatie, verbranding van calorieën op een leuke manier, v...Vrijetijdscentrum 't Zand -
Fitball
tot vr 27 mrtFitBall is een dynamische training met een grote oefenbal. Versterk je core, verbeter je balans en train je hele lichaam op een veilige manier. Voordelen: sterkere rug en buik, betere stabiliteit, gezondere gewrichten en meer lichaamscontrole. Perfect voor iedereen die wil sporten met energie, plezier en een zachte belasting voor het lichaam. Kom bewegen, lachen en sterker worde...Vrijetijdscentrum 't Zand -
Seniorenturnen
tot vr 27 mrtDe lessen starten met een opwarming van een kwartiertje en daarna komen alle spieren aan bod (buik, benen, armen, ...) en dit elke les op een andere manier met gebruik van sportraam, banken, bal, touw, dynaband, ... Op het einde volgt een bewegingsspel en stretchoefeningen. Elke vrijdag met uitzondering van 20/02Vrijetijdscentrum 't Zand -
Yogalates
tot vr 27 mrtOntdek Yogalates: een combinatie van yoga, pilates en stretching, gericht op precisie, ademhaling, diepe spierkracht en flexibiliteit. Voordelen: betere houding, sterkere core, verhoogde mobiliteit, meer flexibiliteit, ontspanning en gezonde gewrichten. Rustig, bewust en toch effectief. Geef je lichaam meer kracht, balans en soepelheid. Elke vrijdag met uitzondering van 20/02...Vrijetijdscentrum 't Zand -
BBB
van ma 30 mrtIn de lessen BBB focussen we op Buik, Borst en Billen. Met spierverstevigende oefeningen werken we aan kracht en uithouding. De les is geschikt voor alle leeftijden en niveaus. Elke maandag, met uitzondering van 6/04, 13/04, 11/05, 18/05 en 25/04)Vrijetijdscentrum 't Zand -
Spierwinner voor beginners
van ma 30 mrtTijdens de lessen Spierwinner voor beginner komt echt elke spier aan bod in één uur tijd. We werken op lenigheid, core stability, boven- en onderlichaam. Ook lachspieren krijgen hun training. Elke maandag, met uitzondering van 6/04, 13/05, 18/05 en 25/05Vrijetijdscentrum 't Zand -
Latino Workout
van do 2 aprVoel de ritmes van Latijns-Amerikaanse muziek terwijl je werkt aan kracht, conditie en calorieverbranding! Latino Workout is een mix van dans, krachttraining en cardio: lichte gewichten, oefeningen op de mat, squats en nog veel meer en dit onder begeleiding van een ervaren lesgeefster. Voordelen: sterkere spieren, core en coördinatie, verbranding van calorieën op een leuke manier, v...Vrijetijdscentrum 't Zand -
Fitball
van vr 3 aprFitBall is een dynamische training met een grote oefenbal. Versterk je core, verbeter je balans en train je hele lichaam op een veilige manier. Voordelen: sterkere rug en buik, betere stabiliteit, gezondere gewrichten en meer lichaamscontrole. Perfect voor iedereen die wil sporten met energie, plezier en een zachte belasting voor het lichaam. Kom bewegen, lachen en sterker worde...Vrijetijdscentrum 't Zand -
Seniorenturnen
van vr 3 aprDe lessen starten met een opwarming van een kwartiertje en daarna komen alle spieren aan bod (buik, benen, armen, ...) en dit elke les op een andere manier met gebruik van sportraam, banken, bal, touw, dynaband, ... Op het einde volgt een bewegingsspel en stretchoefeningen. Elke vrijdag met uitzondering van 10/04, 17/04 en 1/05Vrijetijdscentrum 't Zand -
Yogalates
van vr 3 aprOntdek Yogalates: een combinatie van yoga, pilates en stretching, gericht op precisie, ademhaling, diepe spierkracht en flexibiliteit. Voordelen: betere houding, sterkere core, verhoogde mobiliteit, meer flexibiliteit, ontspanning en gezonde gewrichten. Rustig, bewust en toch effectief. Geef je lichaam meer kracht, balans en soepelheid. Elke vrijdag met uitzondering van 10/04...Vrijetijdscentrum 't Zand -
Pretbad
op wo 8 apr 13.30 uurTijdens het pretbad wordt het gemeentelijk zwembad omgetoverd tot een heus waterparadijs.Gemeentelijk Zwembad Tremelo -
Stoelyoga
van wo 22 aprOok met stoelyoga kan echte yoga-onderricht zoals Hatha-Raja-Mantra-en Kryayoga beoefend worden. Hatha- is ãsana, Raya- is koninklijke, Mantra- is trilling en Krya- zijn reinigingstechnieken. Deze stoelyoga is voor iedereen toegankelijk, van klein tot groot en van jong tot iets minder jongVrijetijdscentrum 't Zand -
Sporteldag
op di 2 jun 10.00 uurTijdens deze leuke dag kan je proeven van nieuwe beweegvormen of genieten van gekende sporten: wandelvoetbal, fietsen, wandelen, dans, … .Sporthal 't Zand -
Voetjebal voor kleuters (Tremelo)
tot za 27 junVoetjebal is een voetballend speel- en leerconcept voor kinderen van 2 tot en met 5 jaar. Kleuters maken voor het eerst op een gestructureerde manier kennis met een bal, samen met papa of mama. Lessenreeks op zaterdag, uitzonderlijk schoolvakanties. (10 lessen - 3 inschrijfperiodes per jaar).Sint-Annaschool -
Short Mat Balls
tot ma 29 junShort Mat Balls is een sport die geen zware inspanningen vergt en geschikt is voor iedereen. De grote ballen worden op een tapijt gerold richting een kleine bal. De bedoeling is om de grote ballen zo dicht mogelijk bij het klein balletje te rollen. Iedereen welkom, de inschrijvingen tot en met eind januari 2026 zijn gratis. Hierna is het lidgeld jaarlijks 35 euro. (verze...VTC 't Zand -
Pretbad
op wo 1 jul 13.30 uurTijdens het pretbad wordt het gemeentelijk zwembad omgetoverd tot een heus waterparadijs.Gemeentelijk Zwembad Tremelo -
Tremeloop
op di 21 jul 17.00 uur8e Tremeloop op 21/07/2026 Alle sportievelingen jong en oud, welkom op deze sportieve en gezellige stratenloop doorheen het centrum van Tremelo en de mooie Kalvenne! Met verschillende afstanden voor jeugd en afstanden van 2,5km, 5km en 10km voor iedereen. Gevulde prijzentas voor elke deelnemer en prachtige prijzen voor het podium en aanwezigheidstombola. Aanvang om...SHOOTERS -
Pretbad
op wo 5 aug 13.30 uurTijdens het pretbad wordt het gemeentelijk zwembad omgetoverd tot een heus waterparadijs.Gemeentelijk Zwembad Tremelo
1-30 Van 51Volgende
